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10 Consejos para seguir en forma durante la cuarentena

10 Consejos para seguir en forma durante la cuarentena

Llevamos ya una semana de cuarentena y parece que, de momento, se alargará unas cuantas semanas más. La principal prioridad ahora mismo es mantenernos a salvo del coronavirus (COVID-19), proteger a la población más vulnerable y colaborar lo máximo posible con los servicios sanitarios. Muchos de nosotros tenemos la suerte de estar sanos y, nuestra