Cómo mantener la motivación en las últimas 4 semanas del PRAMA BODY CHALLENGE
Cuando llegas a la mitad del PRAMA BODY CHALLENGE quizás tu motivación esté también a medias. Quizás está siendo más duro de lo que esperabas, no has bajado tanto de peso como te habías programado o simplemente te apetece quedarte en casa con la mantita y tomando un chocolate caliente. Sea cual sea tu situación,